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188bet航空服务职业教育举办心理健康辅导讲座

为进一步加强航空服务职业教育项目心理健康教育工作,普及心理健康知识,帮助师生提高心理健康素质,5月20日下午,188bet Real people教育科学188bet心理辅导办公室主任常松老师在东校区主图书馆201教室为188bet航空服务项目师生做了一场以“如何做更好的自己”为主题的心理健康教育专题讲座。188bet副院长张文峰以及项目全体师生参加了讲座。

常松老师首先从如何判断是否心理健康入手,教给学生两种简易判断个人是否存在心理问题的简单判断方法。接着,她通过“小小动物园”、“我和我的重要他人”、“成功日记”、“优点大轰炸”几个小游戏,与项目学生做了互动,带领学生正向思考如何成做一名心理健康的当代大学生。最后,常松老师为学生推荐了一个心理健康公众号和二本相关心理健康书籍,供学生们线下学习和查阅。

讲座最后常松老师重申了心理健康在学生学习和生活中的重要性,叮嘱同学们不要对心理问题害怕和恐惧,要培养成长性思维,保持个人快乐和积极的心态。

此次心理辅导讲座的顺利举办,帮助学生为今后可能遇到的各种心理问题提出许多有针对性的处理方案,讲座在同学们的热烈掌声中圆满结束。(撰稿:徐同武 审核:张文峰)